新北市永和區太極拳協會徽章
四號公園教練場
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第一段（六分鐘） （1）起 勢： 起勢預備、開始、合、開、升、降、分、合抱（向南）。 （2）右攬雀尾： 掤、捋、提臂、轉身擠、抹臂、後坐、前按（向西）。 （3）左攬雀尾： 退左腳、翻右掌左顧、捋式收回、掤、捋、提臂、轉身擠、抹臂、後坐、前按（向東）。 （4）右龍回頭： 碾身收腳合...
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太極拳圖解：全民運動手冊，教育部體育司審定，中華民國太極拳總會編纂，永和市體育會太極拳委員會印行。 四十二式競賽套路：中華民國太極拳總會編纂，永和市體育會太極拳委員會印行。 簡化太極拳二十四式分步自學法：中華民國太極拳總會編纂，永和市體育會太極拳委員會印行。 太極拳六十四式教學V...
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更多的新春團拜相片集 永和太極拳協會98年4月11日（星期六）舉辦98年度會員大會，同時舉行98年度永和市市長盃太極拳錦標賽暨台北縣太極拳運動大會選手選拔賽。四號公園教練場接到指示，應邀參與太極拳64式與24式團體錦標賽共計三十五人，個人賽自由參加。擬定本週編制完畢，...
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1. 短棍起勢：由西向東。 2. 青龍出水：左手在前握棍，向東直攻胸部（期門穴）。 3. 泰山壓頂：向東上右腳成弓步，右攻頭部（太陽穴）。 4. 葉下取桃：退右腳成左弓步，向...
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